薄荷茶汁的用途有哪些？薄荷绿豆汤怎么吃？

薄荷叶有很多用途。相信懂薄荷的人应该都知道怎么用。一般来说薄荷健康，接触到的薄荷都是成品，经过加工处理。一旦接触到新鲜的薄荷叶，一定很在意它的具体吃法。毕竟，他们很少被这样吃。那么，新鲜的薄荷叶怎么吃呢？下面让我们仔细看看。

薄荷叶是生活中常见的成分。很多人用它们泡水喝，能使人神清气爽，是医学界的名药。而薄荷叶所具有的功效，不仅可以起到保健作用，还可以达到治疗疾病的目的。如果你想发挥薄荷叶的好处，你需要学习如何以不同的方式食用它们。

《本草纲目》中曾记载，“薄荷性辛、凉，无毒。长期煮熟生食或熟食，可祛邪除浊、安神定气。”又香又干净。” 这时候可以推论出薄荷叶可以用来做食物，不仅味道鲜美，而且可以提高自身体质的机能。

薄荷的杀菌抑菌效果很好。常饮可预防病毒性感冒、口腔疾病等，口气清新。

养成用薄荷茶汁漱口以去除口臭的习惯。用薄荷茶散发出的雾气蒸脸，有一定的收缩毛孔的作用。

将泡过茶的薄荷叶放在眼睛上，会给人一种很凉爽的感觉，从而缓解眼睛疲劳，对治疗眼疾有一定的作用。因此，薄荷被称为“眼草”。

如何用新鲜薄荷叶吃薄荷绿豆汤

原料：薄荷5克，大麦30克薄荷健康，绿豆60克，白糖1-2勺。

做法：薏米、绿豆洗净，用水浸泡3小时备用。锅内倒入800毫升水，加入薏米和绿豆，中火煮沸，转小火慢炖半小时，加入薄荷和糖，继续煮5-10分钟，然后倒入一个碗。

功效：清热解毒，特别适合长痘痘的人食用。

如何用新鲜薄荷叶吃薄荷豆腐

材料：豆腐2块、新鲜薄荷叶50克、新鲜大葱3根

做法：加2碗水煎，水减半趁热吃。

功效：可治感冒鼻塞、打喷嚏、流涕等病症。