读懂一本书，樊登读书法，让你成为一个未来的讲书人

相信很多朋友都有这样的经历。买了一本书，一口气看完，合上书，感​​觉好像没看过这本书。我没有印象。不管花多长时间，我都会忘记我读过这样一本书。更别提吸收书本上的知识了。为什么会这样？当我们下定决心，专心读书或闭门学习一门知识时，如果达不到预期的效果怎么办？

《读懂一本书，范登读书法》可以解决这个问题。本书作者为拥有超过2000万用户的“饭灯读书”创始人饭灯。范登小时候不爱读书。直到2001年，当他加入《说出真相》节目组时，工作和生活中的诸多问题不断向他袭来，让他感到焦虑和无所适从。

既然没有办法改变外部环境，我们只能努力改变自己。于是范登抱着试一试的心态开始大量阅读。

随后，他作为特邀嘉宾为企业家们讲课，用自己积累的主持功底，让讲台下昏昏欲睡的企业家们兴致勃勃。

后来，他创办了“范登读书会”，带领全民共同读书。

读书改变了范登的一生。为了影响更多的人，范登将自己多年的讲学经验总结成《读懂一本书，范登的读书法》一书。本书向读者介绍了一套科学的阅读方法：从如何选择一本书樊登读书，如何阅读，如何解构一本书，到如何解释一本书，把一本书读透，直到把知识变成自己的能力。

本书语言简洁、深思熟虑，具有实用性。无论你的出发点是通过阅读吸收知识，还是成为未来的演说家，都不要错过这本好书。

让我们从范登老师教我们选书、读书、讲解书籍、讲课六个方面来了解范登的读书法。1、如何选书

爱书之人都知道，书海浩瀚。要想把有限的时间和精力投入到阅读更好的书籍中，就必须掌握一套适合自己的选书方法。

范登总结了四大选书原则：TIPS。

T：工具

代表工具，这本书会教你有用的工具吗？你能学会并立即付诸实践吗？比如沟通方式，写作方式。

一：想法

代表想法、概念、想法。书中有没有新的想法和想法？是否创新？

P：实用性

它代表实用性，具有实际意义。它能给我们的生活和工作带来改变吗？

S：科学

代表科学。这本书有科学依据和详细数据吗？可以证伪吗？

具有科学精神的人，思想开放，只要能举证证伪，都愿意修改自己的观点；没有科学精神的人固守一个观点，不管证伪的证据多充分，他们也愿意修正自己的观点。拒绝改变你的观点。

如果一本书能给你新的思想、新的思维角度、可操作的工具，而且是经过科学和实践证明的理论，而不是假设的观点，不是心灵鸡汤的口号，那么就选择阅读它吧基本正确。同时，我们普通人在选书的时候也要注意趣味性，根据自己的喜好选择一些自己喜欢看的书。

除了以上四个原则，作者还写了他的五个买书技巧。

1.看出版商。口碑好的大出版社、出版机构口碑会更好，可以为我们节省很多选择的时间。

2.看作者背景。作者的背景和声誉，以及以前的出版物，也是我们选择书籍的重要因素。如果不是为了娱乐，还不如选择某个知识领域的知名作者。

3.看推荐人。很多时候我们不自己买书，身边总有爱读书的人给我们推荐好书。推荐人对书籍的品味决定了他们能否推荐合适的书籍。

4.阅读书中的推荐榜单。一个好的作者会在他的书里给读者推荐一个榜单，“好书出自好书”，就是这个道理。

5. 读完书后的参考书目。如果你想系统地阅读，或者读完一本书后对那个领域感兴趣，不妨从书后的参考书目中选书。一个人的学术著作是否具有一定的高度，取决于被多少人引用或引用。引用或参考越多，这本书就越重要，也就越值得一读。当你看多了，你会发现一本好书会为你带来下一本好书，好书也会推荐在你身边。

以上是一些具体的原则。每个人都有不同的兴趣和爱好。我们看书的时候，可以先看序言和目录，然后粗略的翻一下前几页的内容。一般来说，一本好书应该具备这三个特点：

1. 为我们的生活带来新的意义；

2.让我们有强大的动力；

3. 改变我们的生活。

意、行、变，如果一本书能给你带来这三个方面的任何一个方面，那么这本书就值得你买。

2、不懂怎么办

每个人的经历和认识都不一样。可能有一本好书，但你可能看起来像是在读天上的书，不知道该说什么。比如《资治通鉴》，一定是经典中的经典。然而，有些人一拿到这本书就想睡觉。暂时看不懂的书怎么办？主要有两种解决方案：

1、看不懂就放手

当我们的理解力不够的时候，看不懂是很正常的。不要自责，不要勉强自己，不要与自己较量。领悟跟阅历有关，总要经过一些岁月的沉淀。人要想从阅读中受益，最有效的方法就是不断看到自己的进步，不断奖励自己，不断自我总结。古人云，善于读书，不求深悟。如果实在看不懂，应该先找一些类似的、简单的书看，循序渐进地提高。比如读《资治通鉴》，可以先读《博阳白话本资治通鉴》。如果你大概能看懂，可以先往下看。看完之后，你可能会恍然大悟。

2.多看书

领悟不仅与阅历有关，还与阅读量有关。当我们积累了足够多的阅读量后，很多东西自然会融会贯通，领悟力也会提高。在多读书的基础上，拓展自己的边界，不断挑战自己的舒适区。你读得越多，你就会明白得越多。那么，应该多看哪些书呢？作者在书中给我们指出了7个方向。

(1) 经济学知识。在现代社会，必须要有经济学的思维方式，因为社会的许多运行机制都与经济学有关。掌握经济学的基本思维方式，有助于我们更好地理解其他方面的知识。作者推荐的好书是《经济学的思维方式》。

(2)心理知识。心理学是与我们日常生活密切相关的知识，是了解人类行为动机的唯一途径。作者推荐《改变心理学的40项研究》。

(3)中国文化常识。中华文化是我们文化自信的基础，对我们的社会生活有着深远的影响。作者推荐的书籍有《论语》、《道德经》、《庄子》、《孟子》等。

(4)管理知识。管理是处理人际关系、提高组织效能的科学，与我们的工作息息相关。作者推荐《非暴力沟通》、《批判性对话》、《控制对话》等。

(5) 逻辑知识。良好的逻辑能力不仅可以帮助我们更好地理解和吸收书中的知识，还可以提高我们的口才和写作能力。作者推荐的书是《思辨与立场》。

(6)哲学知识。哲学是开阔人的视野，提高人的认识水平的学问。有了一定的哲学基础，人的视野才能开阔，认识水平才能提高。作者推荐《人生哲学》。

(七)生活经历。有些书，如果没有生活经历，很难引起作者的共鸣。所以，多看看名人传记，看看那些了不起的人是如何度过一个又一个难关的。作者推荐《人生之海》、《这不是你的错》等书籍。

当一个人不断积累这些低层次的知识，多方面涉猎，有了自己的知识体系，就可以坦然对待每一本书，发现每一本书的价值。在阅读的过程中，可以更好、更快、更全面地阅读一本书。

3.如何快速读懂一本书

你有过这样的经历吗？好不容易看完一本书，没过几天就忘了。我平时跟别人讲我读过的书，当对方问这个故事讲的是什么？大脑瞬间一片空白！这说明我们对这本书的理解还不够深刻。那么樊登读书，如何快速读懂一本书呢？

1.找到本书的使命

每本书都有其使命，解决生活中的一个大问题。作者通过写作与读者交流，必须向读者说明他要达到的使命是什么。他需要一个方法。也就是说，每一章及其编排都是本书的主干。当我们能够快速找到本书的框架，找到本质的部分时，我们就把握住了它的使命，理解了它要解决的问题。看完一本书，你要找到这个使命。2.梳理证明流程和逻辑

找到骨架后，还要看树干上的树枝，这就是论证过程。作者如何一步步论证自己的观点，做了哪些研究和研究，逻辑是什么。一旦找到作者的论证逻辑，你对一本书的理解也就差不多了。

3. 可信数据

有了树干和树枝，还有树叶。叶子是数据和案例。在论证方案的过程中，需要大量的论据，如：统计数据、对比实验、大量调查结果的案例等。这些都是书中很有价值的内容，值得认真研读。

一本书的结构可以简单概括为：第一部分定义问题，然后把背景解释清楚，中间部分是解决方案的讨论过程，最后部分一定是价值的升华。

明白了这三个方面，这本书也就掌握了。当我们对一本书的内容进行分类理解，读完一本书，掌握了这本书的框架结构，我们就可以从组织上理解这本书了。

4.你是怎样理解这本书的？

读书，重要的不是数量，而是质量。能真正看懂一本书，把知识转化为能力，胜过看很多书。半部论语治天下，不读书多，而精。那么，如何理解这本书呢？主要看以下三个方面：

1、你能把握本书的真正含义，看懂这本书吗？本书最有价值的部分是提供这些解决方案；或者这个故事是怎么发生的，变化的过程是怎样的？

2、你能把它转换成自己的话，把意思说出来，表达清楚吗？所谓“一千个读者，一千个哈姆雷特”，每个人阅读的体会和收获都是不同的。

3. 真的可以用来实践和指导自己的实践吗？与其相信书本，不如没有书本。当你阅读书中的知识时，你需要联系自己的生活或已知的知识。只有建立联系，知识才能在您的脑海中增长。

很多人在看书的时候，喜欢边看边划线，也就是做读书笔记。做读书笔记也有一定的标准和技巧。在此，作者在书中给出了以下标准：

1. 写下明确定义的概念。一般而言，书中提出问题时，首先会定义概念，这是阅读全书必须首先掌握的基础知识。

2.当作者提出的某个问题或观点让你感到震惊时。这部分内容往往是价值更高的内容。

3.当书中的解释让你大吃一惊时。这部分的内容经常可以刷新和提高你的认知。

4.书中的内容让你觉得有趣或震撼。对于这一点，不同的人有不同的看法。每个人的阅读目的和阅读体验都不一样。

5.如何教一本书？

如果你想更好地吸收一本书的精华，作者指出：听课是最好的浸入式学习方式。大概意思是告诉别人一本书的内容。当然，讲课并不是简单的朗读，它其实是一个内容再创造的过程。

在讲课之前，我们需要对一本书的内容进行整体的把握和记忆。笔者在此推荐画“思维导图”的方法。

读完一本书后，用一张A4纸和一支黑色水性笔在纸上画出本书的框架和主要内容作为思维导图，可以帮助我们直观地把握书中内容的脉络. 书中内容串联、整合，以达到更好的记忆效果。与其写讲座，不如阅读。因为照着稿子看和照着导图边想边说，效果是完全不一样的。后者会让观众觉得你是“活着”的，有一种被带入场景的感觉，有一种内心的互动。当然，这对音箱的要求会更高，但也能提高一个音箱的档次。教学是最好的学习。当你能用简单的方式解释它时，你已经掌握了本书的核心知识。因为你要说出来，也会逼迫自己深入书里。这种输出方式与《如何有效阅读一本书》中奥野伸之所说的不同。范登提倡告诉别人，而奥野伸之提倡读后做笔记和写作。每个人都不一样，大家可以根据自己的实际情况选择相应的方法，适合自己的才是最好的。但是这两种方法的最终目的是一样的。最有效的方法是输出，即有目的地主动阅读，将输入的知识转化为自己的知识，为自己所用。这种输出方式与《如何有效阅读一本书》中奥野伸之所说的不同。范登提倡告诉别人，而奥野伸之提倡读后做笔记和写作。每个人都不一样，大家可以根据自己的实际情况选择相应的方法，适合自己的才是最好的。但是这两种方法的最终目的是一样的。最有效的方法是输出，即有目的地主动阅读，将输入的知识转化为自己的知识，为自己所用。这种输出方式与《如何有效阅读一本书》中奥野伸之所说的不同。范登提倡告诉别人，而奥野伸之提倡读后做笔记和写作。每个人都不一样，大家可以根据自己的实际情况选择相应的方法，适合自己的才是最好的。但是这两种方法的最终目的是一样的。最有效的方法是输出，即有目的地主动阅读，将输入的知识转化为自己的知识，为自己所用。适合你的才是最好的。但是这两种方法的最终目的是一样的。最有效的方法是输出，即有目的地主动阅读，将输入的知识转化为自己的知识，为自己所用。适合你的才是最好的。但是这两种方法的最终目的是一样的。最有效的方法是输出，即有目的地主动阅读，将输入的知识转化为自己的知识，为自己所用。

讲课要遵循两个原则：

一是书的内容要以书为本，尽量不要延伸太多主观的东西；另一种是利用自己再创作的内容，而不是简单地浓缩书中的内容。

在讲课过程中，可以搭建坡道，让讲的内容更有逻辑性和吸引力。例如，可以用讲故事的方法引出课文中的内容；或者，用生活场景拉近与观众的距离，进而引出全书的主要内容。或者，你可以从书中最感人的地方入手，或者把最珍贵、最核心的部分放在最前面，以引起别人的注意。

进入正文后，通过案例、数据、故事等充分论证文中的论点，可以使你的内容更加生动有趣。

另外，要懂得取舍，把最有价值的素材放在首位，对相似的内容进行归纳合并，让整个内容更加简洁。

最后，以一两句结语结尾，最好是带点诗意，这样就可以大致完成这个叙事稿了。

从本质上讲，说话是一种分享和输出。通过这种方法，你可以进一步记忆和巩固书中的知识，还可以锻炼你的逻辑思维能力和语言组织能力。

只有这样，才能不断丰富我们的知识基础，锻炼我们的思维能力，提高我们的认知水平，最终内化为我们的综合能力。

当然，讲课是需要一步步练习和提高的，不是一蹴而就的。

6. 说话需要什么技巧？

当我们看懂一本书的时候，光是自己看懂了还不够，还要能讲给别人听，让别人也能看懂。当我们能把自己读过的书告诉别人，让别人看得懂、感觉好时，我们就真正掌握了一本书。那么，如何培养自己的教学经验呢？范登根据自己的亲身经历总结出，讲课需要具备五种能力。

1、逻辑思维能力：能够把握书籍的逻辑和递进关系；

2、大局观：不要被细节分散注意力，注意要点；

3、语言能力：简洁、幽默、说服力、行动力；

4.同理心：理解受众的需求和感受；

5.爱：对书和观众充满爱，具有同情心和奉献精神。

其实大多数人都经历过让你苦苦思索恋爱、升职加薪、创业的问题。而且这些问题中的大多数已经被解决并被记录下来。可以说，书是大多数问题的出路。如果你感到困惑或焦虑，不妨通过阅读来“增加”你的生命。读书就是学习，不断拓展认知的边界。希望大家通过读书，把自己从“一维人”变成“多维人”。逐渐丰富自己的知识，让自己不断解读各类书籍，将知识传播给更多的人。在给予他人的同时，做一个更好的自己。