健身食谱app薄荷健康app软件功能健康减肥的你需要的这里都有

薄荷健康APP是上海薄荷信息科技有限公司开发的一款减肥健身软件，苹果首页6次推荐，减肥健身必备。 已帮助400万用户成功减掉2300万斤！ 拥有国内最大最权威的【减肥食品数据库】！ 想结交更多减肥朋友？ 在评论中留下你的薄荷昵称和减肥目标，志同道合的朋友会加入你。 也可以在评论中寻找、交友！

编辑推荐：健身食谱应用程序

薄荷健康app软件功能

健康减肥所需的一切都在这里！

• 智能健康减肥工具

卡路里、体重、步数、周长，你记录我分析

• 专业的减肥健身营养食谱

强大的食物数据，卡路里记录薄荷健康，越吃越健康

• 职业运动时间表

运动计划，专项训练，减肥塑形，助你蜕变

• 优质减肥社区

学生党、上班族、辣妈、减肥达人，科学减肥健身

• 专业减肥服务

量身定制瘦身方案，瘦身顾问全程指导

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健康食品，智能硬件，运动装备，良心推荐给你

薄荷健康app软件优势

权威食物银行，热量精准查询，吃得明明白白

——薄荷健康11年专注于食物营养数据的提升。 微信、支付宝、三星等都在使用Mint的美食数据

海量健康食谱推荐，教你“怎么吃”

——薄荷营养师团队专业编辑，涵盖减肥、慢性病、孕产、儿童等人群； 自助下厨、便利店、食堂、聚餐等场景

各种记录工具来存储您的健康数据

——记录三餐热量，长期追踪体重、便便、睡眠，让改善生活习惯更轻松

优质减肥社区，千万人见证你的美丽蜕变

——激动人心的成功故事，海量减肥经历，理解伙伴，大力鼓励

薄荷店

——营养代餐、儿童零食、女性营养解决方案，专业智能硬件，精品推荐，一网打尽

如何打卡薄荷健康APP

如何检查薄荷健康状况？ 当你在薄荷健康时，你可以参与每日开启，这样你不仅可以完成任务，还可以记录你每天的运动量。

1.打开软件，点击底部的“加号”选项。

2.点击“每日签到”选项完成签到。

如何在薄荷健康APP中更改目标体重

Mint Health 如何改变目标体重？ 你可以设定一个目标体重，这样你就可以朝着目标体重减肥。 有目标就有动力，但是怎么修改目标重量呢？

1、打开软件，点击下方“我的”选项，再点击“健康信息”选项。

2. 点击“目标重量”选项，修改，然后点击“保存”选项。

如何在薄荷健康APP中查看体重曲线

Peppermint Health 如何看待体重曲线？ 想知道最近的减肥情况薄荷健康，可以查看体重曲线，可以清楚的看到自己的体重变化。

1、打开软件，点击最下方的“首页”选项，再点击“体重”选项。

2. 点击下方的“曲线”选项，可以查看权重曲线。

薄荷健康app如何生成减肥标志

Mint Health 是如何产生减肥迹象的？ 薄荷健康可以自己生成减肥检查单，但是很多用户不知道怎么操作。

1、打开软件，点击最下方的“首页”选项，再点击“体重”选项。

2、点击最下方的“进度”选项，然后点击“生成减肥标志”选项。

Mint Health app如何记录你吃的东西

Mint Health 如何记录您的饮食？ 您可以记录每天的饮食，这样您就可以计算出每天的卡路里摄入量，从而达到快速减肥的目的。

1.打开软件，点击底部的“加号”选项。

2. 单击“记住饮食”选项。

3.您可以记录早餐、午餐、晚餐和加餐。

薄荷健康APP用户评价

• 妈妈胖乎乎的

——我已经用了一个月左右的薄荷健康，感觉很好。 以前减肥和运动，都控制不住。 有时我暴饮暴食，有时我努力锻炼。 现在我更了解自己了。 饮食习惯真的很重要。 开始科学减肥。

• 小兔子

——很早就下载了Mint，今年才真正用上。 刚开始用，后悔没有发现它的好处！ 我最喜欢食物记录功能。 它让我清楚地知道我的饮食是否健康，以及我可以在哪些方面进行改进。 一些推荐的运动计划也很合理。 可以和其他铸币厂一起参与打卡活动，每一次成功的打卡都是一个小小的进步。 我会阅读广播中推荐的每个视频和文章。 我喜欢大圣、一文和雅琪，喜欢你们做的每一个小视频。 希望mint能越来越好！ 越来越好！ 这是我人生中第一次写软件评论，哈哈哈。

• 刮风时

——薄荷的热量摄入记录让我注意自己吃的食物种类和数量，把热量摄入控制在健康范围内，成功减掉30多斤。 努力达到健康的体重。

新版薄荷健康APP的特点

[Android版本8.1.4的新功能] 2022年6月27日更新

薄荷健康 2022 更新：

夏天来了，热气腾腾的日子记得加冰加油哦！

- 优化“饮水记录”，会员功能增加咖啡因统计。

- 美食记录“自定义三大营养”，功能齐全，设置更方便。

- 优化“美食详情页”，营养更丰富。